23.0 km | 02:27:39 | 06:25/km | 第4半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-12-05 |
| 成績 | 02:27:39 |
| 總名次 | 180 / 789 |
| 分組名次 | 62 / 274 |
| 平均速度 | 06:25/km |
Patrick Yang
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:32'36" (+05'13") | 01:10'14" (+09'45") |
| 00:37'38" (+10'15") |
| 00:33'06" (+05'43") | 01:00'29" |
| 00:27'23" |
|
日期: 2015-12-05 06:19 - 總爬升: 484 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 1511 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
賽前宣言: 兩座小山丘(淡江蘭陽、佛光大學)，加上是超半馬，希望大家都能順利完賽，加油!
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
157.24 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
565.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'01" | 00:11'58" |
| 3 | 06'01" | 00:17'59" |
| 4 | 06'42" | 00:24'41" |
| 5 | 07'55" | 00:32'36" |
| 6 | 07'59" | 00:40'35" |
| 7 | 08'07" | 00:48'42" |
| 8 | 08'23" | 00:57'05" |
| 9 | 08'00" | 01:05'05" |
| 10 | 05'09" | 01:10'14" |
| 11 | 05'48" | 01:16'02" |
| 12 | 08'20" | 01:24'22" |
| 13 | 07'37" | 01:31'59" |
| 14 | 06'28" | 01:38'27" |
| 15 | 04'53" | 01:43'20" |
| 16 | 05'42" | 01:49'02" |
| 17 | 05'01" | 01:54'03" |
| 18 | 05'36" | 01:59'39" |
| 19 | 05'21" | 02:05'00" |
| 20 | 05'43" | 02:10'43" |
| 21 | 06'09" | 02:16'52" |
| 22 | 05'45" | 02:22'37" |
| 22.9 | 05'55" | 02:27'55" |
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