王英泰 2023/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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3.1 km | 00:20:23 | 06:33/km

日期: 2023-02-20 20:26 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 06'37" / 06'25" / 06'37" / 05'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'32" (+00'04")

996 / 996

2

06'31"

(13'02")

06'28"

1006 / 2003

3

06'37"

(19'39")

06'36" (+00'08")

1001 / 3005

4

00'35"

(20'14")

05'32"

105 / 3110

2月累積里程 : 127.82 km

蚵技Y拖 BN520__22-7-23 累積 : 923.6 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 1 year ago

陳沆圳, 莊淵忠和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'25"	00:13'02"
3	06'37"	00:19'39"
3.1	05'16"	00:20'14"

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