8.0 km | 00:48:06 | 06:00/km日期: 2023-02-20 15:38 - 平均心率: 166 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 05'53" / 05'49" / 06'00" / 06'10" / 05'48" / 06'16" / 06'05" / 06'04" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'49" | 00:11'42" |
| 3 | 06'00" | 00:17'42" |
| 4 | 06'10" | 00:23'52" |
| 5 | 05'48" | 00:29'40" |
| 6 | 06'16" | 00:35'56" |
| 7 | 06'05" | 00:42'01" |
| 8 | 06'04" | 00:48'05" |
| 8.0 | 03'13" | 00:48'06" |
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