王英泰 2023/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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6.3 km | 00:37:50 | 05:59/km

日期: 2023-02-19 19:34 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 06'04" / 05'58" / 05'58" / 05'57" / 06'08" / 06'01" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'03" (+00'07")

1002 / 1002

2

05'58"

(12'02")

05'56"

1003 / 2006

3

05'58"

(18'00")

05'58" (+00'02")

999 / 3005

4

06'02"

(24'02")

05'57" (+00'01")

1012 / 4017

5

06'09"

(30'11")

06'08" (+00'12")

1000 / 5018

展開計圈分析

2月累積里程 : 127.82 km

蚵技Y拖 BN520__22-7-23 累積 : 923.6 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 1 year ago

莊育隆, 莊淵忠和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'58"	00:12'02"
3	05'58"	00:18'00"
4	05'57"	00:23'57"
5	06'08"	00:30'05"
6	06'01"	00:36'06"
6.3	04'55"	00:37'42"

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朋友動態

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