5.0 km | 01:02:37 | 12:24/km日期: 2023-02-19 17:53 - 平均心率: 109 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 14'15" / 12'29" / 12'23" / 11'15" / 11'36" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'15" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'28" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'23" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'35" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'28" (+02'13") | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'15" | 00:14'15" |
| 2 | 12'29" | 00:26'44" |
| 3 | 12'23" | 00:39'07" |
| 4 | 11'15" | 00:50'22" |
| 5 | 11'36" | 01:01'58" |
| 5.0 | 13'37" | 01:02'38" |
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