王千霈 2023/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

王千霈高雄
ID 666719

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5.0 km | 00:50:22 | 10:10/km

日期: 2023-02-19 17:12 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 09'56" / 09'55" / 10'05" / 10'40" / 10'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'06"

(10'06")

09'52"

1022 / 1022

2

09'50"

(19'56")

09'53" (+00'01")

994 / 2017

3

10'22"

(30'18")

10'12" (+00'20")

1015 / 3032

4

10'34"

(40'52")

10'29" (+00'37")

1007 / 4040

5

09'18"

(50'10")

09'54" (+00'02")

937 / 4978

2月累積里程 : 102.54 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 1 year ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	09'55"	00:19'51"
3	10'05"	00:29'56"
4	10'40"	00:40'36"
5.0	09'52"	00:50'10"

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