Sway 2023/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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6.0 km | 00:41:07 | 06:51/km

日期: 2023-02-18 20:36 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'01" / 06'02" / 06'37" / 07'11" / 07'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'58"

991 / 991

2

06'02"

(11'57")

06'00" (+00'02")

1004 / 1995

3

06'43"

(18'40")

06'40" (+00'42")

1007 / 3002

4

07'11"

(25'51")

07'12" (+01'14")

997 / 4000

5

07'09"

(33'00")

07'06" (+01'08")

1006 / 5006

6

07'38"

(40'38")

07'39" (+01'41")

996 / 6002

2月累積里程 : 18.02 km

Y拖（黑色）四代累積 : 740.6 km

Android - asus ASUS_I005DC 上傳 | 1 year ago

顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'02"	00:12'03"
3	06'37"	00:18'40"
4	07'11"	00:25'51"
5	07'09"	00:33'00"
6.0	07'36"	00:40'38"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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