7.1 km | 00:44:27 | 06:14/km日期: 2023-02-17 18:15 - 平均心率: 134 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 06'48" / 06'12" / 06'16" / 06'12" / 06'15" / 06'08" / 05'53" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'03") | 393 / 393 |
| 2 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 1393 |
| 3 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 2393 |
| 4 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 3393 |
| 5 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 4393 |
| 6 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 5393 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 6393 |
| 8 | | 05'59" | 729 / 7122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'12" | 00:13'00" |
| 3 | 06'16" | 00:19'16" |
| 4 | 06'12" | 00:25'28" |
| 5 | 06'15" | 00:31'43" |
| 6 | 06'08" | 00:37'51" |
| 7 | 05'53" | 00:43'44" |
| 7.1 | 09'08" | 00:44'51" |
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