5.2 km | 00:42:38 | 08:13/km日期: 2023-02-15 19:35 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 63%
Pace: 07'02" / 06'15" / 06'14" / 06'26" / 14'11" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'11" (+08'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'37" (+07'27") | 184 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 177.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'15" | 00:13'17" |
| 3 | 06'14" | 00:19'31" |
| 4 | 06'26" | 00:25'57" |
| 5 | 14'11" | 00:40'08" |
| 5.2 | 13'40" | 00:42'39" |
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