6.5 km | 00:40:36 | 06:14/km日期: 2015-12-01 10:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'38" / 05'27" / 05'29" / 05'29" / 05'31" / 08'34" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+03'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+03'31") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 150.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'27" | 00:11'05" |
| 3 | 05'29" | 00:16'34" |
| 4 | 05'29" | 00:22'03" |
| 5 | 05'31" | 00:27'34" |
| 6 | 08'34" | 00:36'08" |
| 6.5 | 08'58" | 00:40'38" |
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