10.1 km | 01:08:21 | 06:44/km日期: 2023-02-14 09:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 83%
Pace: 06'23" / 07'43" / 10'14" / 05'49" / 05'59" / 05'47" / 06'14" / 05'42" / 06'34" / 06'49" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'49" (+07'23") | 637 / 2637 |
| 4 | | 15'33" (+10'07") | 2 / 2639 |
| 5 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 3639 |
| 6 | | 06'23" (+00'57") | 1000 / 4639 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 5639 |
| 8 | | 06'25" (+00'59") | 1000 / 6639 |
| 9 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 7639 |
| 10 | | 06'25" (+00'59") | 1000 / 8639 |
| 11 | | 06'48" (+01'22") | 1000 / 9639 |
| 12 | | 06'44" (+01'18") | 473 / 10113 |
| 13 | | 08'24" (+02'58") | 17 / 10130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 174.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'43" | 00:14'06" |
| 3 | 10'14" | 00:24'20" |
| 4 | 05'49" | 00:30'09" |
| 5 | 05'59" | 00:36'08" |
| 6 | 05'47" | 00:41'55" |
| 7 | 06'14" | 00:48'09" |
| 8 | 05'42" | 00:53'51" |
| 9 | 06'34" | 01:00'25" |
| 10 | 06'49" | 01:07'14" |
| 10.1 | 06'45" | 01:08'07" |
5138.4 km | 
92.9 km
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