璟肥 2023/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

璟肥台中
ID 613065

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3.5 km | 02:20:09 | 40:23/km

日期: 2023-02-13 18:40 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 28 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 12'17" / 08'58" / 19'53" / 20'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'11"

(12'11")

12'12" (+01'42")

997 / 997

2

12'32"

(24'43")

10'30"

1193 / 2191

3

19'33"

(44'16")

19'25" (+08'55")

1006 / 3197

4

06'19"

(50'35")

13'34" (+03'04")

465 / 3663

2月累積里程 : 16.97 km

Android - samsung SM-M325FV 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	08'58"	00:21'15"
3	19'53"	00:41'08"
3.7	14'14"	00:50'35"

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