7.0 km | 00:45:33 | 06:29/km日期: 2023-02-09 16:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 06'49" / 06'44" / 06'43" / 06'33" / 06'24" / 06'27" / 05'47" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 19 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.37 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'44" | 00:13'33" |
| 3 | 06'43" | 00:20'16" |
| 4 | 06'33" | 00:26'49" |
| 5 | 06'24" | 00:33'13" |
| 6 | 06'27" | 00:39'40" |
| 7 | 05'47" | 00:45'27" |
| 7.0 | 05'55" | 00:45'34" |
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