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全馬 | --:--:-- | --:-- | 第28馬
日期: 2015-11-29 06:34 - 卡路里: 3657 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% 今天狀況不錯,跑到30k時,用了3小時02分,維持在幾近完美的6分速,可惜後勁乏力,速度變慢,又在最後4公里的地方抽筋了。去年也是在這一段河道抽筋,阿公店溪你是跟我有仇是吧?還好,最後的成績還算滿意,有比上一馬進步,就該開心了。唯一的疑問是:都已經11月底了,太陽怎麼還是這麼熱情啊? 11月累積里程 : 216.81 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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