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 |  16.2 km | 01:44:43 | 06:26/km日期: 2015-11-29 06:08 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 964 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% Pace: 06'04" / 06'17" / 06'17" / 06'31" / 06'19" / 06'33" / 07'43" / 07'35" / 06'42" / 06'38" / 06'23" / 06'05" / 05'22" / 06'05" / 05'59" / 06'17" / 07'58" / 南天團練14K+河濱路線~ 今天跟著志豪跑, 難得志豪用這麼親民的速度跑.... 11月目前累積里程209, 創了自己的記錄, 繼續努力~
11月累積里程 : 220.25 km  MIZUNO wave rider 18 累積 : 1552.3 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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