8.6 km | 01:09:37 | 08:06/km日期: 2023-02-09 15:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 07'14" / 07'52" / 07'30" / 09'10" / 08'58" / 07'42" / 09'18" / 07'12" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'17" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'05" (+00'53") | 581 / 8581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 70.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'52" | 00:15'06" |
| 3 | 07'30" | 00:22'36" |
| 4 | 09'10" | 00:31'46" |
| 5 | 08'58" | 00:40'44" |
| 6 | 07'42" | 00:48'26" |
| 7 | 09'18" | 00:57'44" |
| 8 | 07'12" | 01:04'56" |
| 8.6 | 08'04" | 01:09'38" |
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