11.3 km | 01:34:09 | 08:19/km日期: 2023-02-05 16:54 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 169
Pace: 07'44" / 07'52" / 07'02" / 10'04" / 07'49" / 10'26" / 08'19" / 07'31" / 08'06" / 08'07" / 08'22" / 08'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
151.87 km 
Ascis Magic Speed 累積 :
451.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'52" | 00:15'36" |
| 3 | 07'02" | 00:22'38" |
| 4 | 10'04" | 00:32'42" |
| 5 | 07'49" | 00:40'31" |
| 6 | 10'26" | 00:50'57" |
| 7 | 08'19" | 00:59'16" |
| 8 | 07'31" | 01:06'47" |
| 9 | 08'06" | 01:14'53" |
| 10 | 08'07" | 01:23'00" |
| 11 | 08'22" | 01:31'22" |
| 11.3 | 08'43" | 01:34'09" |
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