6.0 km | 00:43:09 | 07:10/km日期: 2023-02-03 17:52 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 06'47" / 07'00" / 07'14" / 07'23" / 07'12" / 07'26" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'51" (+03'05") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'00" | 00:13'47" |
| 3 | 07'14" | 00:21'01" |
| 4 | 07'23" | 00:28'24" |
| 5 | 07'12" | 00:35'36" |
| 6 | 07'26" | 00:43'02" |
| 6.0 | 10'46" | 00:43'10" |
pixy lo 羅烈精 說推
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