10.3 km | 01:28:31 | 08:36/km日期: 2023-02-03 05:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 08'06" / 06'38" / 06'34" / 06'19" / 06'15" / 08'53" / 08'47" / 11'48" / 07'09" / 14'54" / 11'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 388.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'38" | 00:14'44" |
| 3 | 06'34" | 00:21'18" |
| 4 | 06'19" | 00:27'37" |
| 5 | 06'15" | 00:33'52" |
| 6 | 08'53" | 00:42'45" |
| 7 | 08'47" | 00:51'32" |
| 8 | 11'48" | 01:03'20" |
| 9 | 07'09" | 01:10'29" |
| 10 | 14'54" | 01:25'23" |
| 10.3 | 11'17" | 01:28'31" |
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