7.0 km | 00:42:33 | 06:04/km日期: 2023-02-01 19:01 - 平均心率: 174 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 06'16" / 06'12" / 06'02" / 06'18" / 06'06" / 05'50" / 05'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 2 / 7002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 21.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 06'02" | 00:18'30" |
| 4 | 06'18" | 00:24'48" |
| 5 | 06'06" | 00:30'54" |
| 6 | 05'50" | 00:36'44" |
| 7 | 05'49" | 00:42'33" |
| 7.0 | 07'56" | 00:42'34" |
5013.8 km | 
3654.2 km
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