6.3 km | 00:37:18 | 05:54/km日期: 2023-02-01 18:27 - 平均心率: 160 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 62%
Pace: 04'24" / 05'59" / 05'47" / 05'36" / 05'33" / 05'28" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'24") | 316 / 6316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 21.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 05'59" | 00:10'23" |
| 3 | 05'47" | 00:16'10" |
| 4 | 05'36" | 00:21'46" |
| 5 | 05'33" | 00:27'19" |
| 6 | 05'28" | 00:32'47" |
| 6.3 | 05'54" | 00:34'39" |
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