6.0 km | 00:51:12 | 08:31/km日期: 2023-01-26 08:53 - 平均心率: 113 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 12'51" / 22'14" / 08'29" / 10'04" / 08'17" / 08'37" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'49" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 286.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 22'14" | 00:35'05" |
| 3 | 08'29" | 00:43'34" |
| 4 | 10'04" | 00:53'38" |
| 5 | 08'17" | 01:01'55" |
| 6 | 08'37" | 01:10'32" |
| 6.0 | 06'00" | 01:10'35" |
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