8.8 km | 06:29:57 | 44:18/km日期: 2023-01-22 08:08 - 地點: 擎天崗-魚路古道-上磺溪 - 平均心率: 100 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 1684 - 平均步頻: 56 - 平均步幅: 372 cm
Pace: 02'56" / 00'08" / 04'19" / 04'19" / 07'47" / 07'51" / 03'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 15'46" (+14'56") | 400 / 400 | 122 / 51 |
2 | | 02'02" (+01'12") | 407 / 808 | 55 / 886 |
3 | | 01'52" (+01'02") | 401 / 1209 | 64 / 836 |
4 | | 02'04" (+01'14") | 400 / 1610 | 40 / 1177 |
5 | | 00'50" | 2388 / 3999 | 67 / 1756 |
6 | | 07'28" (+06'38") | 401 / 4400 | 34 / 393 |
7 | | 08'42" (+07'52") | 401 / 4801 | 40 / 286 |
8 | | 08'32" (+07'42") | 400 / 5201 | 29 / 400 |
9 | | 08'43" (+07'53") | 402 / 5604 | 33 / 341 |
10 | | 07'52" (+07'02") | 401 / 6006 | 35 / 358 |
11 | | 09'54" (+09'04") | 262 / 6268 | 28 / 354 |
新北市Jason Tang