8.3 km | 01:04:48 | 07:50/km日期: 2023-01-23 06:57 - 平均心率: 127 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 98%
Pace: 07'07" / 07'30" / 07'35" / 09'04" / 07'36" / 07'44" / 12'51" / 08'37" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'37" (+01'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'00" (+02'53") | 268 / 8268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 84.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'30" | 00:14'37" |
| 3 | 07'35" | 00:22'12" |
| 4 | 09'04" | 00:31'16" |
| 5 | 07'36" | 00:38'52" |
| 6 | 07'44" | 00:46'36" |
| 7 | 12'51" | 00:59'27" |
| 8 | 08'37" | 01:08'04" |
| 8.3 | 09'59" | 01:10'45" |
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