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廖阿福
桃園
ID 35045
24 位追隨者
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廖阿福
半馬
|
02:46:53
|
07:54/km
|
第8半馬
海風馬拉松
官方成績
日期
2015-11-22
成績
02:46:53
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'58")
00:35'58" (+01'01")
01:10'55"
10 km
(01:10'55")
00:34'57"
15 km
(01:51'16")
00:40'21" (+05'24")
01:23'59" (+13'04")
20 km
(02:34'54")
00:43'38" (+08'41")
Finish
(02:46:53)
日期:
2015-11-22 06:34
-
卡路里:
1633 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'04"
(03'04")
06'10"
496 / 496
2
03'18"
(06'22")
06'32" (+00'22")
504 / 1000
3
03'21"
(09'43")
06'47" (+00'37")
493 / 1494
4
03'40"
(13'23")
07'14" (+01'04")
506 / 2000
5
03'43"
(17'06")
07'20" (+01'10")
505 / 2505
展開計圈分析
6
03'59"
(21'05")
08'04" (+01'54")
493 / 2999
7
04'14"
(25'19")
07'38" (+01'28")
554 / 3553
8
03'24"
(28'43")
07'20" (+01'10")
462 / 4016
9
03'41"
(32'24")
07'21" (+01'11")
500 / 4516
10
03'34"
(35'58")
07'11" (+01'01")
495 / 5011
11
03'46"
(39'44")
07'28" (+01'18")
503 / 5515
12
03'47"
(43'31")
07'33" (+01'23")
500 / 6015
13
03'29"
(47'00")
06'47" (+00'37")
512 / 6528
14
03'17"
(50'17")
06'45" (+00'35")
486 / 7014
15
03'31"
(53'48")
07'00" (+00'50")
501 / 7515
16
03'37"
(57'25")
07'10" (+01'00")
504 / 8020
17
03'37"
(01:01'02")
07'11" (+01'01")
503 / 8523
18
03'19"
(01:04'21")
06'31" (+00'21")
508 / 9031
19
03'27"
(01:07'48")
06'50" (+00'40")
504 / 9536
20
03'18"
(01:11'06")
06'34" (+00'24")
501 / 10038
21
03'25"
(01:14'31")
06'49" (+00'39")
500 / 10539
22
04'02"
(01:18'33")
07'59" (+01'49")
504 / 11043
23
03'49"
(01:22'22")
07'47" (+01'37")
490 / 11533
24
03'51"
(01:26'13")
07'29" (+01'19")
513 / 12047
25
04'07"
(01:30'20")
08'23" (+02'13")
490 / 12537
26
04'08"
(01:34'28")
08'08" (+01'58")
507 / 13044
27
04'00"
(01:38'28")
07'53" (+01'43")
506 / 13551
28
04'00"
(01:42'28")
08'03" (+01'53")
496 / 14047
29
03'53"
(01:46'21")
07'47" (+01'37")
498 / 14545
30
05'17"
(01:51'38")
10'19" (+04'09")
511 / 15057
31
04'14"
(01:55'52")
08'29" (+02'19")
498 / 15556
32
04'15"
(02:00'07")
08'22" (+02'12")
507 / 16063
33
04'20"
(02:04'27")
08'45" (+02'35")
494 / 16558
34
04'55"
(02:09'22")
09'39" (+03'29")
509 / 17067
35
04'17"
(02:13'39")
08'34" (+02'24")
499 / 17566
36
04'28"
(02:18'07")
09'03" (+02'53")
492 / 18059
37
04'27"
(02:22'34")
08'42" (+02'32")
511 / 18570
38
04'32"
(02:27'06")
09'01" (+02'51")
502 / 19073
39
04'03"
(02:31'09")
08'02" (+01'52")
503 / 19576
40
04'25"
(02:35'34")
08'53" (+02'43")
496 / 20073
41
04'43"
(02:40'17")
09'30" (+03'20")
495 / 20568
42
04'25"
(02:44'42")
08'36" (+02'26")
513 / 21082
43
02'11"
(02:46'53")
07'40" (+01'30")
284 / 21366
11月累積里程 :
34.83 km
New Balance M980OR 累積 :
523.4 km
Android - Sony D5503 上傳
| 9 years ago
梁澤鈞
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'22"
00:06'22"
2
07'01"
00:13'23"
3
07'48"
00:21'11"
4
07'25"
00:28'36"
5
07'22"
00:35'58"
6
07'27"
00:43'25"
7
06'52"
00:50'17"
8
07'02"
00:57'19"
9
06'51"
01:04'10"
10
06'45"
01:10'55"
11
07'04"
01:17'59"
12
07'53"
01:25'52"
13
08'16"
01:34'08"
14
07'59"
01:42'07"
15
09'09"
01:51'16"
16
08'24"
01:59'40"
17
09'14"
02:08'54"
18
08'53"
02:17'47"
19
08'27"
02:26'14"
20
08'40"
02:34'54"
21
09'02"
02:43'56"
21.4
08'02"
02:46'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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半馬 | 02:46:53 | 07:54/km | 第8半馬
New Balance M980OR 累積 : 523.4 km
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