Shu Wen Yang 2015/11/21 訓練日誌

Shu Wen Yang 台南
ID 248278

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Shu Wen Yang

10.2 km | 00:54:17 | 05:19/km

日期: 2015-11-21 22:49 - 地點: 成大自強校區 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 04'52" / 04'56" / 04'49" / 04'11" / 05'42" / 05'27" / 04'58" / 06'44" / 05'55" / 05'03" / 08'30" /

距離路跑

11月累積里程 : 47.50 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 225.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

jason 以前跑步是為了燒脂，現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\, 陳榮興和其他 9 人說推

留言

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Shu Wen Yang 謝謝!!!不過這個GPS和速度都是錯的我並沒有跑出校園QQ

2015-11-22 00:46 ·

1 個人推

Chris 哈哈！免費的app就湊合用囉！所以我通常app和手錶都會同時開，相互參考囉！不過，高手ㄧ和高手三的共同點是：都是高手啦！週日愉快喔！

2015-11-22 06:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'56"	00:09'48"
3	04'49"	00:14'37"
4	04'11"	00:18'48"
5	05'42"	00:24'30"
6	05'27"	00:29'57"
7	04'58"	00:34'55"
8	06'44"	00:41'39"
9	05'55"	00:47'34"
10	05'03"	00:52'37"
10.2	08'19"	00:54'19"

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