2.3 km | 00:17:43 | 07:42/km日期: 2023-01-19 20:34 - 平均心率: 137 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'26" / 08'22" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 300 / 2300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 245.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'22" | 00:15'48" |
| 2.3 | 07'29" | 00:18'03" |
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