6.5 km | 00:35:14 | 05:23/km日期: 2023-01-19 18:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 05'15" / 05'15" / 06'47" / 08'56" / 05'21" / 05'24" / 15'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'58") | 535 / 6535 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
155.39 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'15" | 00:10'30" |
| 3 | 06'47" | 00:17'17" |
| 4 | 08'56" | 00:26'13" |
| 5 | 05'21" | 00:31'34" |
| 6 | 05'24" | 00:36'58" |
| 6.5 | 15'20" | 00:45'11" |
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