2.1 km | 00:11:59 | 05:36/km日期: 2023-01-19 18:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'49" / 04'20" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'27" (+09'08") | 137 / 2137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 28.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 04'20" | 00:10'09" |
| 2.1 | 13'24" | 00:12'00" |
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