君 2023/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

君高雄
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7.1 km | 00:53:51 | 07:33/km

日期: 2023-01-19 17:46 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50%

Pace: 08'24" / 07'53" / 07'33" / 07'44" / 06'56" / 07'26" / 06'58" / 07'26" /

基本訓練

1月累積里程 : 65.03 km

亞瑟士 GEL-KAYANO 27(D) 累積 : 1180.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Keyu Yo Ko 和 Yu-Hsiang Yu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	07'53"	00:16'17"
3	07'33"	00:23'50"
4	07'44"	00:31'34"
5	06'56"	00:38'30"
6	07'26"	00:45'56"
7	06'58"	00:52'54"
7.1	07'37"	00:53'52"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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