penny 2023/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

penny 高雄
ID 544584

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3.0 km | 00:23:07 | 07:39/km

日期: 2023-01-19 17:49 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 23°C - 濕度: 50%

Pace: 08'03" / 07'28" / 369'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'02" (+00'45")

1001 / 1001

2

07'22"

(15'25")

07'23" (+00'06")

995 / 1997

3

07'19"

(22'44")

07'17"

1002 / 2999

4

00'10"

(22'54")

11'15" (+03'58")

14 / 3014

1月累積里程 : 102.50 km

勾勾 9168 累積 : 1874.3 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'28"	00:15'31"
3.0	07'16"	00:22'54"

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