5.2 km | 00:40:06 | 07:41/km日期: 2023-01-19 07:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 08'39" / 09'30" / 07'18" / 07'06" / 07'10" / 25'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'14") | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
191.40 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 09'30" | 00:18'09" |
| 3 | 07'18" | 00:25'27" |
| 4 | 07'06" | 00:32'33" |
| 5 | 07'10" | 00:39'43" |
| 5.2 | 25'52" | 00:45'19" |
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