陳俊傑 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊傑台北市
ID 11620

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7.1 km | 00:43:18 | 06:07/km

日期: 2015-11-14 06:21 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'15" / 05'56" / 05'38" / 05'42" / 05'29" / 05'32" / 07'29" / 17'06" /

11月累積里程 : 82.03 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3474.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 李百信和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'56"	00:12'11"
3	05'38"	00:17'49"
4	05'42"	00:23'31"
5	05'29"	00:29'00"
6	05'32"	00:34'32"
7	07'29"	00:42'01"
7.1	17'06"	00:43'18"

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