6.6 km | 01:19:11 | 11:54/km日期: 2023-01-12 20:05 - 平均心率: 126 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 13'17" / 08'32" / 10'32" / 10'26" / 09'57" / 10'18" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'16" (+04'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'32" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'25" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'18" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 24'57" (+16'25") | 647 / 6647 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 25.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 08'32" | 00:21'49" |
| 3 | 10'32" | 00:32'21" |
| 4 | 10'26" | 00:42'47" |
| 5 | 09'57" | 00:52'44" |
| 6 | 10'18" | 01:03'02" |
| 6.6 | 24'58" | 01:19'13" |
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