5.2 km | 00:45:06 | 08:41/km日期: 2023-01-13 15:48 - 平均心率: 119 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 54%
Pace: 07'59" / 10'45" / 09'44" / 11'08" / 06'07" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'01" (+03'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'43" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'07" (+04'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 187 / 5187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 165.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 10'45" | 00:18'44" |
| 3 | 09'44" | 00:28'28" |
| 4 | 11'08" | 00:39'36" |
| 5 | 06'07" | 00:45'43" |
| 5.2 | 06'02" | 00:46'51" |
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