5.0 km | 00:46:09 | 09:12/km日期: 2023-01-11 18:52 - 平均心率: 131 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 10'43" / 09'52" / 08'27" / 09'04" / 07'57" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'51" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'04" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+02'49") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 09'52" | 00:20'35" |
| 3 | 08'27" | 00:29'02" |
| 4 | 09'04" | 00:38'06" |
| 5 | 07'57" | 00:46'03" |
| 5.0 | 10'26" | 00:46'11" |
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