10.9 km | 01:10:26 | 06:28/km日期: 2015-10-16 15:51 - 平均心率: 54 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 10'41" / 05'07" / 05'10" / 05'11" / 05'14" / 05'16" / 05'07" / 05'21" / 05'05" / 08'11" / 11'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'23") | 5037 / 5037 |
| 2 | | 05'53" | 5066 / 10103 |
| 3 | | 11'42" (+05'49") | 766 / 10870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
293.20 km 
MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 :
2312.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 05'07" | 00:15'48" |
| 3 | 05'10" | 00:20'58" |
| 4 | 05'11" | 00:26'09" |
| 5 | 05'14" | 00:31'23" |
| 6 | 05'16" | 00:36'39" |
| 7 | 05'07" | 00:41'46" |
| 8 | 05'21" | 00:47'07" |
| 9 | 05'05" | 00:52'12" |
| 10 | 08'11" | 01:00'23" |
| 10.9 | 11'32" | 01:10'26" |
留言 
