5.0 km | 00:31:16 | 06:12/km日期: 2023-01-07 06:11 - 平均心率: 191 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 6006 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 83 cm
Pace: 07'15" / 06'11" / 06'18" / 05'33" / 05'29" / 15'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'55") | 2500 / 2500 | 191 / 78 |
| 2 | | 05'43" | 2468 / 4969 | 192 / 90 |
| 3 | | 07'58" (+02'15") | 62 / 5031 | 188 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
230.20 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'11" | 00:13'26" |
| 3 | 06'18" | 00:19'44" |
| 4 | 05'33" | 00:25'17" |
| 5 | 05'29" | 00:30'46" |
| 5.0 | 15'34" | 00:31'16" |
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