Scott Tsai 2023/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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3.0 km | 00:49:45 | 16:31/km

日期: 2023-01-04 21:11 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 90 - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 14'50" / 09'13" / 2543'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'43"

(14'43")

14'50" (+05'36")

991 / 991

2

09'20"

(24'03")

09'14"

1010 / 2001

3

25'08"

(49'11")

25'21" (+16'07")

991 / 2992

4

00'18"

(49'29")

20'38" (+11'24")

14 / 3007

1月累積里程 : 42.28 km

Diadora MA8AM3926 累積 : 881.8 km

Android - OPPO CPH2343 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'50"	00:14'50"
2	09'13"	00:24'03"
3.0	25'15"	00:49'29"

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