7.1 km | 00:41:37 | 05:50/km日期: 2023-01-04 18:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'21" / 06'00" / 05'55" / 05'46" / 05'47" / 05'44" / 05'26" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 129 / 7129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
331.60 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'00" | 00:12'21" |
| 3 | 05'55" | 00:18'16" |
| 4 | 05'46" | 00:24'02" |
| 5 | 05'47" | 00:29'49" |
| 6 | 05'44" | 00:35'33" |
| 7 | 05'26" | 00:40'59" |
| 7.1 | 05'00" | 00:41'38" |
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