2.5 km | 00:53:21 | 21:02/km日期: 2023-01-03 21:29 - 平均心率: 110 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 15°C - 濕度: 89%
Pace: 14'52" / 31'31" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'31" (+16'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'01" | 535 / 2535 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 172.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'52" | 00:14'52" |
| 2 | 31'31" | 00:46'23" |
| 2.5 | 13'03" | 00:53'22" |
留言 
