5.2 km | 00:31:01 | 05:57/km日期: 2023-01-03 21:03 - 平均心率: 181 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 95%
Pace: 05'48" / 05'45" / 05'59" / 06'06" / 05'41" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+02'23") | 205 / 5205 |
| 7 | | 11'28" (+05'47") | 3 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 199.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'45" | 00:11'33" |
| 3 | 05'59" | 00:17'32" |
| 4 | 06'06" | 00:23'38" |
| 5 | 05'41" | 00:29'19" |
| 5.2 | 08'11" | 00:31'02" |
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