7.1 km | 00:42:23 | 05:56/km日期: 2023-01-03 18:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 06'25" / 06'01" / 05'59" / 05'47" / 05'46" / 05'50" / 05'44" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'34") | 138 / 7138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
331.60 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'01" | 00:12'26" |
| 3 | 05'59" | 00:18'25" |
| 4 | 05'47" | 00:24'12" |
| 5 | 05'46" | 00:29'58" |
| 6 | 05'50" | 00:35'48" |
| 7 | 05'44" | 00:41'32" |
| 7.1 | 06'15" | 00:42'24" |
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