7.0 km | 00:55:44 | 07:57/km日期: 2022-12-31 17:37 - 平均心率: 142 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'45" / 07'12" / 07'00" / 07'39" / 09'39" / 07'18" / 08'20" / 850'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
258.25 km 
NB Hanzo S black 2nd 累積 :
522.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'12" | 00:14'57" |
| 3 | 07'00" | 00:21'57" |
| 4 | 07'39" | 00:29'36" |
| 5 | 09'39" | 00:39'15" |
| 6 | 07'18" | 00:46'33" |
| 7 | 08'20" | 00:54'53" |
| 7.0 | 708'20" | 00:55'44" |
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