6.0 km | 00:44:13 | 07:20/km日期: 2015-11-12 19:30 - 地點: 板橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 07'48" / 07'40" / 07'02" / 06'45" / 07'07" / 07'43" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
65.60 km 
On CLOUDRUNNER 累積 :
966.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'40" | 00:15'28" |
| 3 | 07'02" | 00:22'30" |
| 4 | 06'45" | 00:29'15" |
| 5 | 07'07" | 00:36'22" |
| 6 | 07'43" | 00:44'05" |
| 6.0 | 05'08" | 00:44'14" |
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