< 上一篇 | 下一篇 > |
12.0 km | 01:32:02 | 07:40/km
日期: 2013-06-29 18:16 - 總爬升: 141 m - 地點: 新店碧潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71% · 留言 這場「戀戀碧潭星光夜跑」算是在我的主場的比賽!平常練習最常跑的就是這條,路線很熟悉了。不過今天12k組6點15分起跑實在有點早(我真不知道5點起跑的那些6k選手是怎麼完賽的......),太陽還大得很啊,哪來的星光!差不多要跑到第二圈天色才暗下來,氣溫也舒服多了。 賽後評分: 我平常都是練跑這條路線,很喜歡,相信12K組的大家也看到了陽光橋的美! 但是做為比賽路線,兩組2000人基本上太多了,還有12K跑兩圈也不是很恰當,其實可以6K組跑到陽光橋返回,另一組10K跑到秀朗橋再返回,然後讓10K組先起跑,這樣就比較不會有今天終點區如此混亂的情況。
如果明年貴單位還考慮要在六月舉辦,比賽時間可延後1到1.5小時,碧潭旁邊就是新店捷運站,不會有跑到太晚大家回不去的問題。今天這種烈日,6K組起跑時陽光直射處有33度(還好我跑12K),簡直是整人。
其實我整個最不爽的是西岸碧潭橋下的那個水站在第二圈的時候就撤掉了!7分速的跑者也不是跑得特別慢好嗎?連我都沒喝到水是怎樣,有什麼天大的事情非要趕著撤掉?! 給 2 星 6月累積里程 : 88.46 km M1 上傳 | 11 years ago · 留言
|