2.3 km | 00:51:27 | 22:22/km日期: 2022-12-24 10:35 - 平均心率: 112 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 19°C - 濕度: 49%
Pace: 29'27" / 16'46" / 17'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'27" (+12'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'27" (+00'42") | 300 / 2300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~127 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 127~131 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 131~139 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 139~143 | 97.5~100% |
| 最大心率為143 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 132.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'27" | 00:29'27" |
| 2 | 16'46" | 00:46'13" |
| 2.3 | 17'24" | 00:51'27" |
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