半馬 | 03:24:43 | 09:42/km | 第9半馬官方成績 |
日期 | 2015-11-07 |
成績 | 03:24:43 |
總名次 | 3390 / 4882 |
分組名次 | 239 / 359 |
平均速度 | 09:42/km |
Erica Maio Maio Chen
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:36'48" | 01:18'12" |
| 00:41'24" (+04'36") |
| 00:44'20" (+07'32") | 01:34'16" (+16'04") |
| 00:49'56" (+13'08") |
|
日期: 2015-11-07 06:58 - 地點: 太魯閣 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 934 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
期待已久的太魯閣馬拉松,就在那炎熱的天氣中完曬了。
我在約莫16K開始抽筋,一直到有一次差點倒地,我才願意坐在路邊拉筋。於是,後面五公里是活生生血淋淋走回來的。怎麼又是走五公里回來?不過,這次跟去年安平馬不一樣,去年是撞牆,今年是抽筋。很好!不管如何,還是很開心!謝謝讓我搭便車的秀珊,你超棒!完成全馬!
我們一起加油喔!
賽前宣言: Run for my daddy.
11月累積里程 :
85.09 km Brooks Glycerin 12紫色 累積 :
1487.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'32" | 00:07'32" |
2 | 07'04" | 00:14'36" |
3 | 06'52" | 00:21'28" |
4 | 07'20" | 00:28'48" |
5 | 08'00" | 00:36'48" |
6 | 09'12" | 00:46'00" |
7 | 08'24" | 00:54'24" |
8 | 08'48" | 01:03'12" |
9 | 07'56" | 01:11'08" |
10 | 07'04" | 01:18'12" |
11 | 13'00" | 01:31'12" |
12 | 03'12" | 01:34'24" |
13 | 07'32" | 01:41'56" |
14 | 09'44" | 01:51'40" |
15 | 10'52" | 02:02'32" |
16 | 08'40" | 02:11'12" |
17 | 10'04" | 02:21'16" |
18 | 13'12" | 02:34'28" |
19 | 09'28" | 02:43'56" |
20 | 08'32" | 02:52'28" |
21 | 09'04" | 03:01'32" |
22 | 12'32" | 03:14'04" |
23 | 10'48" | 03:24'52" |
22.6 | 00'-10" | 03:24'56" |