7.0 km | 00:35:51 | 05:05/km日期: 2022-12-21 19:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 85%
Pace: 05'50" / 08'18" / 04'43" / 04'47" / 04'42" / 04'42" / 04'25" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'13" | 42 / 7042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
215.42 km 
asics亞瑟士 MAGIC SPEED 2E 累積 :
481.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 08'18" | 00:14'08" |
| 3 | 04'43" | 00:18'51" |
| 4 | 04'47" | 00:23'38" |
| 5 | 04'42" | 00:28'20" |
| 6 | 04'42" | 00:33'02" |
| 7 | 04'25" | 00:37'27" |
| 7.0 | 04'20" | 00:37'38" |
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