晴晴 2022/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
ID 409270

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3.2 km | 00:23:45 | 07:30/km

日期: 2022-12-21 20:03 - 地點: 泰山體育場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

Pace: 06'54" / 07'22" / 07'31" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'06"

1060 / 1060

2

07'12"

(14'44")

07'11" (+00'05")

1001 / 2062

3

07'27"

(22'11")

07'23" (+00'17")

1008 / 3070

4

01'12"

(23'23")

07'46" (+00'40")

154 / 3224

12月累積里程 : 26.68 km

NB 1080-G 累積 : 456.0 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 1 year ago

晴晴說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'22"	00:14'16"
3	07'31"	00:21'47"
3.2	07'07"	00:23'23"

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朋友動態

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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